ミニマリスト 断捨離

【実体験】同じ服しか着ないのってどんな効果がある?7つのメリット解説

2021年11月14日

服を選ぶのが面倒くさい!ミニマリストの人たちはあえて毎日同じ服しか着ないって聞いたけど、それってどうなの?同じ服しか着ないことのメリットとデメリットを知りたい!
じじい

 

そうた

こんにちは!そうた(@soooota3110)です。今回はこちらの悩みを解決していきます。

 

あなたは「毎日同じ服しか着ない」と聞いてどう思いますか?

 

ミニマリストという生活スタイルが流行ってきたおかげで、毎日同じ服を着ているという人が増えてきている気がします。

 

かくいうぼくも、3年ほど毎日同じスタイルで生活をしてきました。

 

その経験からわかったことは、「毎日同じ服を着る」というのはメリットが多すぎるということです。

 

そこで今回は、

ポイント

  • 毎日同じ服を着る7つのメリット
  • 毎日同じ服を着る5つのデメリット

を紹介します。

 

  • 毎日同じ服を着ることに少し興味がある
  • 同じ服を着ることで周りからどう思われるのか気になる
  • 実際やっている人はどんなことで困ってるの?

じじい

 

こんな悩みをもっている人はぜひ最後までご覧になってください!

 

 

毎日同じ服を着る7つのメリット

 

それでは、毎日同じ服を着ることで得られるメリットについて解説します。

 

正直、得られるメリットが大きすぎて、もう服を選ぶ生活には戻れません。

 

ぼくが感じるメリットは、

  1. 朝に迷わない
  2. 時間ができる
  3. スペースができる
  4. 個性として見てもらえる
  5. お金が無駄にならない
  6. 毎日お気に入りの服で過ごせる
  7. 余計なストレスが減る

です。

 

それでは一つずつ解説します!

 

朝に迷わない

毎日同じ服を着ると、朝に迷わなくなります。

 

毎朝、「今日の服装はどうしようかな〜」って考える必要がなくなります。

 

天気予報を見て上着を羽織るか決めるぐらいですね。

 

出勤前の朝の準備って、ただでさえ忙しくて余裕がないのに、服のコーデなんて決める暇はないです。

 

それに、服を選ぶのは結構エネルギーも使うので、朝の新鮮な脳のリソースがもったいないです。

 

余裕のある朝にするためにも、毎日同じ服を着ることをおすすめします!

 

時間ができる

毎日同じ服を着ると、時間ができます。

 

理由は、

  • 服を買いにいく時間
  • 服を選ぶ時間
  • 服を試着する時間
  • 服を捨てる時間
  • 服を洗濯する時間

こういった時間がなくなるからです。

 

服を選ぶ時間なんてたいしたことないやろ!

じじい

 

こんなことを思うかもしれませんが、服を選ぶのって以外と時間が過ぎていたりしませんか?

 

それに、服って毎日着るので、この時間が積み重なるとすごい時間になります。

 

また、服を買いに行く時間もかなり自分の時間をとられますよね。

 

アウトレットやララポートや都内にでて買い物に行く人は多いと思いますが、正直買い物って時間の無駄ですよね。

 

明確に買いたいものが決まっているならいいですが、特に欲しい物もないのにブラブラするなんて時間がもったいなさすぎます。

 

同じ服を着るようになれば、今まで服を買うことに使っていた時間を手に入れることができます。

 

個人的には、この時間を読書や副業に充てて、自分磨きをしたほうがいいなと思っています。

 

スペースができる

服が少なくると、家のクローゼットなどにスペースができます。

 

スペースができると空間に余裕が生まれます。

 

そして空間に余裕が生まれると、心に余裕が生まれますよね。

 

服のために収納ケースを買ったりするのって本当にもったいないです。

 

空間もタダではありません。

 

あくまで、自分がその服を置くスペースに家賃を払っているわけですからね。

 

そう考えると高い家賃を払ってまで、服のスペースを作る必要はあるのでしょうか?

 

服の数を少なくして、広い空間を確保しましょう!

 

個性として見てもらえる

毎日同じ服を着ると、それが個性になります。

 

ただ同じ服を着ているだけで、「自分はこういうキャラクター」って思ってもらえるのはラッキーです。

 

遊びの集合のときとかも目印になりやすいですしね笑

 

「〇〇といえばこのかっこだよね」って思ってもらえるのは地味に嬉しいです。

 

お金が無駄にならない

毎日同じ服にすれば、他の服を買うことはほぼなくなるので、お金が無駄になりません。

 

服って地味に高いので、結構出費が大きくなってしまうんですよね。

 

あなたにも「せっかく買った服なのに一回しか着なかった」という苦い思い出があるはずです。

 

それに、服ってトレンドも変われば、好みも変わるんですよね。

 

なので、「かっこいい!かわいい!」と思っている服が半年後には魅力を感じなくなるということはよくあります。

 

つまり、服を買う理由のほとんどは「見栄」や「周りに流されている」だけなんですよね。

 

そんな流行りなどに踊らされて無駄なお金を使うのであれば、自分が「これ!」と思った服を毎日着る方が気持ちよくないですか?

 

服に余計なお金をかけないようにしましょう!

 

もちろん本当に欲しい服であれば問題ありません!

 

「どうしても服にお金を使ってしまう、、」という人は、こちらの「ファッションにお金を使うのが無駄である理由7つ。服は本質じゃない」という記事を参考にしてみてください。

 

服にお金を使うのが無駄な理由を解説しています。

 

毎日お気に入りの服で過ごせる

同じ服を着るというのは、決して洗濯をしていない汚れた服を着るわけではありません笑

 

毎日、自分のお気に入りの服を着るということです。

 

あなたに質問なんですが、「結局お気に入りの服ばっかり着ているな〜」と思ったことはないですか?

 

「気になった服を買ったはいいものの、全然着なかった」という経験は誰にでもあるはずです。

 

そんなことになるぐらいだったら本当にお気に入りの服を毎日着たほうが気持ちがいいですよ!

 

そこまで気に入っていない服にお金を使うぐらいであれば、自分が本当に着たい服を買って毎日ハッピーな気持ちでいましょう。

 

余計なストレスが減る

服を毎日選ぶのってかなりストレスです。

 

  • この服にこのズボンは合わないな、、、
  • なんか靴の色だけイマイチなんだよなー
  • このズボンにはワンポイントでおしゃれなこの靴下を履きたい

じじい

 

こんなこと考えるのまじでめんどくさくないですか?

 

確かにそれだけ気を使えばおしゃれに見えるのかもしれませんが、そこまで労力を払うほどのメリットがあるのでしょうか?

 

ぼくは「ない」と感じたので、服を選ぶことをやめました。

 

服を選ぶ際にストレスを感じているのであれば、ぜひ同じ服を着るようにしてみてください!

 

ーーー

 

以上が、同じ服を着るメリットでした!

 

なるほどね。確かに言ってることはわかる。でもデメリットもあるやろ??
じじい

 

そうた

もちろん困ることもあります。「どんなことで困るの?」と思う人は、ぜひ続きをご覧になってください!

 

毎日同じ服を着る5つのデメリット

 

ぼく的には、メリットが大きすぎるのであまりデメリットは感じていませんが、人によっては合わないこともあると思います。

 

なので、デメリットも合わせてご覧になってください。

 

ぼくが感じたデメリットは、

  1. 貧乏だと思われる
  2. TPOは合わせづらい
  3. たまに飽きる
  4. 買い物にいきたくなくなる
  5. 最初はお金がかかる

です。

 

貧乏だと思われる

毎日同じ服を着ていると、もしかしたら「あいつ貧乏なんじゃね?」と思われる可能性があります。

 

まあ、ほとんどないですが笑

 

同じ服を何着も買って着回してるだけなので、別に貧乏なわけじゃないんですけどね。

 

「金がないから服を買えないんだな」と思われる可能性はなくもないです。

 

ただ、これに関しては、「毎日同じ服を着ている」ということを公言すればいいだけなので特に問題はなしです。

 

ぼくは周りに言っていますよ。

TPOは合わせづらい

服を少なくしているとTPOは合わせづらいです。

 

どうしてもカジュアルな場とフォーマルな場はありますからね。

 

なのでぼくは一応、

  • カジュアルな時の服装
  • フォーマルな時の服装

をわけています。

 

といっても、なるべくどちらにも着ていける服や靴にして、服装を少なくするように工夫しています。

 

たまに飽きる

たまにですが、着ている服に飽きます笑

 

ふとした瞬間に「なんか飽きたな~」って思います。

 

そういう時に余計な服を買ってしまったりする可能性があるのでそこは注意ですね。

 

後で後悔するというパターンになりかねません。

 

この問題は、レンタルで服を借りるなどして工夫するといいと思います。

 

それか、3ヶ月ごとに違う服にするとかもいいですよね。

 

ベースは同じ服を着るということを意識しつつ、ちょっとバリエーションを変えたりすれば飽きずに続けられると思います!

 

買い物にいきたくなくなる

毎日同じ服を着るようになると、服に興味がなくなります。

 

なので、買い物にいきたくなくなるんですよね。

 

これのどこがデメリットなんや?

じじい

 

それは、友達にショッピングに誘われた時にまじで行く気が起きないってことです。

 

なので、これは人によってはデメリットかもしれませんね。

 

ぼくは買い物に誘われたら絶対行かないので別にいいんですけど、買い物が好きな友達が多いという人はちょっと困るかもしれません。

 

最初はお金がかかる

毎日同じ服を着るということを心がけると、最初はお金がかかる可能性があります。

 

なぜなら、毎日同じ服を着るために服を揃えなきゃいけないですし、お気に入りの服を買う場合は値段が高い可能性があるからですね。

 

毎日同じ服を着るのであれば、多少のお金をかけてでも質が良くて自分にとってベストなものを選んだほうがいいですからね。

 

最初はあまりケチらずに良いものに投資しましょう!

 

最後に:毎日同じ服は快適すぎる

 

ということで「毎日同じ服を着ることのメリット・デメリット」についてまとめました。

 

まあ、オシャレが好きな人からすれば「意味分かんない」って思うかもしれませんが、同じ服を着るのって本当にどちゃくそ快適なんですよね。

 

これに関しては、実際にしばらくやってみないと実感できないかなと思います。

 

  • 朝の準備をスムーズにしたい
  • 服を選ぶのがめんどくさすぎる
  • 服にそこまでお金を使いたくない

 

こんな悩みを持っている人は、絶対に毎日同じ服で過ごしたほうがいいと思います。

 

今回の記事があなたの生活を良くするキッカケになったら嬉しいです!

 

ということで今回はここまです。

 

最後まで読んでくれてありがとうございました!

 

ほなまた^^




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